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Laboratoire d’effort et de performance

L’HFR Fribourg possède un laboratoire d’effort équipé, vous permettant de réaliser des tests d’effort maximal avec mesure du lactate et/ou de la VO2 max, des tests de force explosive des jambes, des tests isocinétiques et d’élaborer un plan d’entraînement ainsi qu’une préparation physique adaptée à vos ambitions.

> Diagnostic de performance

> HFR - Test d'effort - diagnostic de performance (Youtube)

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